Longevidade é pauta no "De Papo com Amanda Françozo" deste sábado

Foto: Leonardo Salomão/TV Aparecida

Neste sábado (24/8), às 19h30, o "De Papo com Amanda Françozo", excepcionalmente, será apresentado por Bianca Láua. O programa da TV Aparecida contará com um time incrível para contar quais os segredos para a longevidade.

 

Entre os participantes da conversa estará Marilene Kehdi. A psicóloga, escritora e palestrante vai desvendar os segredos da mente para uma vida longa e saudável, destacando a importância da saúde mental para viver mais e melhor. A especialista ainda vai comentar sobre os mistérios do envelhecimento saudável, compartilhando estratégias poderosas.  

 

Monica Bousquet, a influencer que transformou sua vida aos 54 anos com musculação, vai mostrar ter encontrado seu propósito: treinar para viver bem e muito. Monica compartilha sua rotina fitness nas redes sociais para incentivar pessoas a ter uma melhor qualidade de vida e, segundo ela, “é possível se sentir linda em qualquer idade!”

Já a fisiologista Bianca Vilela vai revelar os segredos para a longevidade, integrando hábitos saudáveis no dia a dia para viver melhor.

Ainda no programa, a Dra. Elaine Pádua, que é nutricionista, ensinará a melhorar a qualidade de vida por meio da alimentação. Ela dará os segredos nutricionais, apresentando quais os melhores alimentos para nossa saúde.

 

Fechado as participações, o cardiologista Ricardo Contesini discorrerá sobre a importância da atividade física para a nossa longevidade. O profissional da saúde vai desvendar os mitos e verdades de diversas áreas médicas, salientando os principais cuidados para se ter mais saúde e viver mais.

"De Papo com Amanda Françozo", sábado, às 19h30