Quadro Você e o Doutor debate dietas radicais, canetas emagrecedoras e riscos à saúde no 'Hoje em Dia' desta terça (18/11)

Foto: Edu Moraes / RECORD 

O Hoje em Dia exibirá, na manhã desta terça-feira (18/11), mais uma edição do quadro Você e o Doutor, com o médico de família Antônio Sproesser. Nesta semana, ele fala sobre um tema que muita gente tem comentado: as dietas radicais.

Mesmo que prometam uma perda de peso rápida, essas dietas muito restritivas quase sempre funcionam só por pouco tempo e podem trazer problemas, como cansaço, perda de massa muscular e o famoso ''vai e volta'' do peso. No quadro, Dr. Antônio Sproesser explica por que isso acontece, conta os pontos positivos e negativos das canetas emagrecedoras e mostra por que tantas pessoas acabam caindo no ''efeito sanfona''.

Ele também explica o que realmente ajuda na hora de emagrecer, como manter uma alimentação equilibrada, ter acompanhamento de um profissional e fazer mudanças que caibam no dia a dia. Durante a conversa, Dr.Sproesser dá dicas práticas para o público entender o que funciona de verdade e como evitar riscos à saúde.

O programa Hoje em Dia vai ao ar de segunda a sexta-feira,  com apresentação de Celso Zucatelli, Ana Hickmann, Renata Alves e Ticiane Pinheiro.  

A direção é de Bruno Gomes e a direção artística de Cesar Barreto.